Отсутствие удовольствия порождает неблагодарность
"При низком уровне дофамина возникает неблагодарность" (Коучинг мозга. Джозеф О'Коннор)
«
"При низком уровне дофамина возникает неблагодарность". (Коучинг мозга. Джозеф О'Коннор)
Другими словами, низкий уровень удовольствия или, скорее, удовлетворения от жизни, порождает неблагодарность. Когда человек ожидает, что ему что-то положено, он это заслужил - уровень дофамина (уровень удовольствия) не повышается, но зато резко понижается, когда ожидания не оправдываются. Так человек и живет постоянно недовольным и требовательным.
А высокие ожидания и требования от окружающего мира, потому что мне положено - проявление эгоизма. Неблагодарность - эгоизм.
А высокие ожидания и требования от окружающего мира, потому что мне положено - проявление эгоизма. Неблагодарность - эгоизм.
Напрашивается вывод, что быть эгоистичным - невыгодно, так как при эгоизме (мне все должны, мне все положено) не производится выброс дофаминов, а значит удовольствия/удовлетворения от жизни человек не получает, а значит несчастен.
Вот почему Библия всегда говорит о смирении - в смирении человек способен видеть сюрприз от жизни, от близких. Смиренный человек принимает с благодарностью, чувствует удовольствие. Вообще в основе смирения и лежит принятие самого процесса жизни, включая как спокойное ее течение, как сюрпризы и вознаграждения, так и трудности и задачи, преодоление которых повышает качество жизни, а значит и удовлетворение от нее в целом.
Так что вот такой вывод у меня сегодня: эгоистом-жертвой быть невыгодно. Получается, свое счастье сам у себя и украл.
Думаю, для начала нужно еще пересмотреть, где в какой области у нас еще вот такое отношение к жизни - "мне положено, мне должны" и отказаться от подобной установки. Глядишь, так и жизнь наладится.
Так что вот такой вывод у меня сегодня: эгоистом-жертвой быть невыгодно. Получается, свое счастье сам у себя и украл.
Думаю, для начала нужно еще пересмотреть, где в какой области у нас еще вот такое отношение к жизни - "мне положено, мне должны" и отказаться от подобной установки. Глядишь, так и жизнь наладится.
»