Искусство Быть Собой: Разрушая Ложные Убеждения и Принимая Ответственность
Страх увидеть разочарование или осуждение часто заставляет нас выбирать слова и действия с чрезмерной осторожностью, подавляя собственное "я".
«
Быть самим собой мешают очень много "убеждений". Одно из них - "нельзя огорчать других людей".
Страх увидеть разочарование, обесценивание или осуждение в глазах других такой сильный, что мы в напряжении выбираем слова и действия, чтобы лишний раз не проявиться.
В том, что нельзя огорчать других людей, правда только частична. Психика любит же все обобщать. Конкретика напрягает. А так все под одну гребёнку - проще контролировать. Огорчать других людей, причиняя им специальный вред, атаковать их личность, обзывать, осуждать, обесценивать - вот это нельзя. А быть собой можно, даже если это кого-то расстраивает.
У некоторых людей огромное эго пытается занять все пространство, в котором обязательно наткнешься еще на одно эго.
Чтобы быть собой, нужно мысленно отодвинуться от людей, которых мы боимся. Уменьшить их силу и влияние тем, что прочно принять свое право быть собой. Разрешить им злиться, а себе проявляться.
Быть собой - это также быть ответственным за свои ошибки, признавать ошибки, исправлять ошибки. Разрешая себе быть собой, мы разрешаем другим быть собой тоже. Нельзя быть собой и при этом удивляться, что кому-то это не нравится.
Быть собой - это про ответственность за свою жизнь. И если у вас не получается быть собой, значит, вы еще во многом (в первую очередь в своей голове) отдаете власть над собой другим людям.
Быть собой - это быть в состоянии вступать в психологический поединок с противником, если такой появится. Но не для нападения, а для защиты своей территории.
Страх увидеть разочарование, обесценивание или осуждение в глазах других такой сильный, что мы в напряжении выбираем слова и действия, чтобы лишний раз не проявиться.
В том, что нельзя огорчать других людей, правда только частична. Психика любит же все обобщать. Конкретика напрягает. А так все под одну гребёнку - проще контролировать. Огорчать других людей, причиняя им специальный вред, атаковать их личность, обзывать, осуждать, обесценивать - вот это нельзя. А быть собой можно, даже если это кого-то расстраивает.
У некоторых людей огромное эго пытается занять все пространство, в котором обязательно наткнешься еще на одно эго.
Чтобы быть собой, нужно мысленно отодвинуться от людей, которых мы боимся. Уменьшить их силу и влияние тем, что прочно принять свое право быть собой. Разрешить им злиться, а себе проявляться.
Быть собой - это также быть ответственным за свои ошибки, признавать ошибки, исправлять ошибки. Разрешая себе быть собой, мы разрешаем другим быть собой тоже. Нельзя быть собой и при этом удивляться, что кому-то это не нравится.
Быть собой - это про ответственность за свою жизнь. И если у вас не получается быть собой, значит, вы еще во многом (в первую очередь в своей голове) отдаете власть над собой другим людям.
Быть собой - это быть в состоянии вступать в психологический поединок с противником, если такой появится. Но не для нападения, а для защиты своей территории.
Чтобы быть собой, нужно взращивать свою силу и практиковать право на быть собой. Право обязательно идет вместе с ответственностью.